فائدة الشعير: مفاجئة صحية لم تكن تتوقعها

الشعير، الحبوب الذهبي ، هو ليس مجرد مكون الأطباق المحبوبة بل يوفر الفيتامينات . {يساعد الشعير على تحسين صحة الجهاز الهضمي ، و يقلص الكوليسترول الضار في الدم. أدرك أنك تستطيع هذا الشعير في أضرار